Votre entrainement de boxe, sur-mesure, avec KV Coach Sportif à Nantes.
Organisation de vos séances d'entrainement de boxe
Les séances de boxe que je vous propose s’appuient sur des connaissances solides issues de 10 ans de pratique de la boxe Thaïlandaise et de nombreux stages en Thaïlande.
Je vous apprendrai donc comment pratiquer ce sport magnifique de façon correcte, sans risques. Vous découvrirez comment la boxe vous apportera, à la fois, le dépassement de soi même et une confiance à toutes épreuves.
C’est aussi un moyen extrêmement ludique de se dépenser, en effet la boxe est l’un des sports ou l’on brûle le plus de calories. L’idéal pour retrouver une silhouette de rêve !
Coaching et séances de boxe
Les entrainements proposés par KV Coach Sportif à Nantes :
- Entrainement Boxe Thaïlandaise ou muay-thaï, pieds-poings,
- Entrainement Boxe Française, pieds-poings,
- Entrainement Boxe Anglaise, poings seulement.
Déroulement des séances d'entrainement de boxe
Nous définirons, ensemble et au préalable, votre programme personnalisé, adapté à votre niveau, à votre état de forme, à vos objectifs et à vos envies.
- Echauffement complet pour aborder la séance sereinement,
- Exercices dans le vide pour apprendre les différentes techniques de ce sport,
- Exercices sur cibles (paos/pattes d’ours) pour mettre en application les différents mouvements,
- Renforcement musculaire et étirements en fin de séance.
Les bienfaits d'un coaching de boxe par KV Coach Sportif à Nantes
La boxe vous apportera énormément physiquement car c’est un excellent moyen de perdre du poids, de tonifier sa silhouette et de raffermir son corps.
Cela n’est que la partie visible de l’iceberg...
En effet, les plus grands bénéfices de la boxe sont intérieurs. Elle vous apprendra à avoir confiance en vous, à garder votre calme et le contrôle de vos émotions. Vous pourrez évacuer votre stress et les diverses frustrations emmagasinées tout au long de la journée.
Que vous soyez débutant ou confirmé, nous définissons ensemble votre programme d'entrainement à la boxe, 100% personnalisé.
Boxe thaïlandaise, boxe française ou boxe anglaise, bénéficiez d'un apprentissage à votre rythme, respectant votre condition physique et vos ambitions !
Tarifs des séances d'entrainement à la boxe à Nantes et agglomération
| Activité | GROUPE DE 1 À 8 PARTICIPANTS | GROUPE DE 9 À 10 PARTICIPANTS | Tarif GROUPE DE 10 PARTICIPANTS OU PLUS |
|---|---|---|---|
| Coaching Boxe | 40 € / heure | 50 € / heure | Sur devis |
Les plus de KV Coach Sportif à Nantes
- Votre coach se déplace à VOTRE DOMICILE. En toute tranquilité et au moment qui vous convient.
- Le prix de l’heure est divisible entre tous les participant au cours. Par exemple, une heure de coaching sportif pour un groupe de 5 personnes revient à 8 euros par participant.
- La séance d’essai est toujours offerte.
- Possibilité de payer en Chèque Emploi Services pour bénéficier d’une réduction fiscale.
- Aucun investissement à réaliser pour le matériel. Je me déplace avec l’ensemble des équipements nécessaires à votre cours.
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